リズムウェーブ トレーニング ダイエット エクササイズ
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商品説明
一年前に新品で購入しました。箱からだして保管していたので、状態は写真の通りです。内容リズムウェーブ 本体 リモコンストレッチゴム取扱説明書箱はありません。 揺れに耐えて姿勢をキープしようとすることがインナーマッスルを鍛えるバランス運動になり、効率良くエクササイズできます。 手動（マニュアル）で設定できる振動レベルはなんと32段階。 ＜＜5つのオリジナルプログラムモード＞＞ プログラムモードは、10分間の中で振動レベルとパターンが変化するようにプログラムされています。 「ダイエットモード」 振動レベルが初めはゆっくり、だんだん早くなって最後はまたゆっくりに戻ります。 「トレーニングモード」 振動レベルがゆっくりになったり早くなったりを交互に繰り返します。知らぬ間にムキムキに！お家で筋トレ【バーンマシン スピードバッグ 5.5kg】。使用機会がなく一度も使っていません。⭐︎SIXPAD⭐︎ シックスパッド パワースーツライトコアベルト Lサイズ。シックスパッド ヒップフィット + 専用コントローラー SIXPAD Mサイズ。動作確認済みです。SIXPAD Foot Fit Plus。ショップジャパン・健康ステッパー ナイスデイ。ネットに書いている説明文たった10分間乗るだけで、有酸素運動とバランス運動、そしてインナーマッスルとアウターマッスルを鍛えることができる振動エクササイズマシンです。エクササイズグッズ Unitree Pump Pro。未使用 訳ありBOSU バランストレーナー ボス ピンク。10分間に最大4,550回も振動！ お好みで選べるマニュアルモード1〜32段階。COCグリッパー6個セット。SIXPAD パワースーツライト アブズM。使う人に合わせて細かく設定ができます。SIXPAD Powersuit Lite Abs Lサイズ。ドリーです！[正規品]StretchPole ネイビー スタートブック付き。 「リラックスモード」 緩やかな振動レベルで、リラックスしたい時、運動の前のウォーミングアップや運動後のクールダウンに最適です。【未使用】MediFeel 立体エアーマット。SIXPAD チェストフィット。振動強さで「ソフト」「ハード」の2種類から選べます。SIXPAD Powersuit Core Belt Sサイズ付属品付き。アルインコ 電動ラクこぎサイクルFA3024 ブラック。振動強さで「ソフト」「ハード」の2種類から選べますレビュー
商品の評価：
4.8点(4353件)
- よっち3045
- 家で日々続けられる運動と体のサイズダウンを考えて購入。11日木曜日に届き、早速トライ！10分も行うと汗が出てきて、30分続けるのがやっとと言う状況です。ただ、本日で3日目ですが、筋肉痛もないのに、インナーマッスルは鍛えられている事が感じられます。 興味のある方は是非、お試しあれ！
- mita777
- まだ届いたばかりで使っていません。視聴してから買ったので、早く試してがんばりたいです。
- aya81139906
- 本当にテレビの影響ってすごいですね。私も影響をうけた1人なんですが、まだ始めたばかりですが、楽そうに見えたんですが、かなりハードです。毎回汗だくで同じように続けることが出来ず、休憩をしながらやっています。ダンス的な部分もあるのでダンスおんちな私には少々難しいです。普通に筋トレするよりは楽ですが、確実に脂肪が燃焼してます。私はダイエットもしたいのですが、筋力と体力も鍛えたいので私にはちょうど良かったです。今までだらけた生活をしていたので今はつらいですが、１週間やってみて大分慣れてきたのでこの調子で続けて行きたいです。
- しげうっず
- 小さな筋肉に働きかけるのが目的のトレーシー式だけあって同じ動きの回数も多くかなり地味ですけどハードでキツイです！ダンス系を楽しみたい方にはヒップホップアブスのがオススメです。でもいままでのエクササイズとは使っている筋肉が違うのはやってみたら解りますよ☆
- あらっちナイン
- 産後ダイエット用に購入。 まだ妊娠中なので使用はしてませんが写真もわかりやすく ＤＶＤがついてこのお値段はお買い得だと思います！ ※０８．８/２４のブログでもレポートしています。
- MUZZY
- DVDが付いてるなど、良い点もありますが･･･ （結局、見ていない） エクササイズの説明もカラーで分かりやすいと思いますが、想像していたより、エクササイズの種類が多く･･･ 続けるのが大変かなぁ･･･ どれかを選んで行おう！と思っても、一つ一つが長くて･･･ やはり全てをしないと効果が無いと思うし･･･ 矯正中ですが、なかなか難しいなぁと思いました。
- ちなみゅう
- No１もかなり分厚いので、 まだ主人は読み切れていないようですが、 No2のほうがさらに実践的な内容のようです。
- ココタイガー
- 体のことを調べたりするのが好きな主人にプレゼントしました。 内容は難しいのかなと思いきや、 図解でしっかり教えてくれているので、 初心者の主人でもわかりやすいと言っていました。 ポイント10倍だったのも嬉しかったです。
- あおママ★
- 運動が苦手な私が体を動かす遊びが好きな息子に少しでも遊びながら体を作る運動をさせたいと思い購入しました。もうすぐ３歳になる息子にも出来るような内容のものからありますよ。
- 購入者1192244
- 最近ダイエットに目覚めた実家の母にプレゼントしました。 食事制限がなぜいけないのか、筋肉が何故必要なのかが分かりやすく書いてあったそうです。
- みじゅ光しょう玲
- 基本は10分なので手軽です。 お正月太り退治に…なるかなぁ。
- aruik
- まだ中身を試してないので、三ツ星ですが期待大です！ 視聴したときに、これはスチレッチにリズムがついたような動きでダンス風になったときも似たポーズからのアレンジのようなので出来そうかなと思った。早さもスローから少しずつテンポアップしているようなので、早い動きが苦手な私でもできそう。 昨年、ご近所で流行ったコ○リズム。私には無理〜！！なぜって、動きが早くてついていけない。ひとつの動きに慣れるまで何度も戻って再生しながらしていたから、1時間半やっても最後までたどり着けない日が2週間ほど続きました。。ダンススタジオみたいに鏡で動きをチェックでいるわけもないので、お蔵入り。
- モチニノラ
- エアロビ初心者向けです。 わかりやすく、簡単な動きなのですが、しっかり体が温まり、シェイプアップできそうです。 ちょっと時間があるときに取り組んでいます。
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